いつもお読みいただき、ありがとうございます。
タカミチです。
初めて、スマホから記事を投稿してみます。
手軽に投稿することが狙いのため、太字など装飾はあまりなく、簡素な感じになりますのでご了承下さいませ😅
サムネも、うちのにゃんずたちが多くなると思います笑
人生で辛い時ほど、周りが見えなくなりますね。
でも、周りを見る余裕が無いなら、その分を自分の内面に向けてみるチャンスです。
楽な時に自分を深掘りするよりも、苦しい時の方が本当の自分を見つけやすくなります。
楽な時の成長倍率が1倍なら、苦しい時は10倍以上になります。
つまり、人生が辛い時ほど、成長が加速し、近い将来の自分を楽にするチャンスです。
でも、そう考える余裕も無い辛い時に、成長に繋がると、前向きに考えるのは難しいかも知れませんね。
成長を意識する必要はありませんが、頭の片隅にでも、「苦しいのはマイナスばかりでは無い」と置いておくだけでも、気持ちの持ち様は変わるものです。
むしろ、人生とは苦しい体験をするためのものですから、楽しい体験した時に、意識的に感謝の気持ちを持つようにすると、苦しい時の精神の落ち込み具合は緩和されるでしょう。
苦しい時こそ、自分のためではなく、意識的に誰かのためになると、目的意識を置き換えてしまうのも1つのテクニックです。
何かご参考になるところがあれば嬉しいです😄
あなたの心に、常に太陽が在る事を祈りつつ。。。
明日も善い一日になりますように☺️
